Практически всем людям с детства известны рекомендации:

  • избегать долгого пребывания на солнце во время его зенита;
  • носить головные уборы, защищающие от солнца;
  • избегать обезвоживания (пить больше воды).

Признаки теплового удара

Тепловой и солнечный удар – это не здоровое состояние работы человеческого мозга, вызванное долгим пребыванием на солнце, когда голова перегрета. Обычно солнечный удар становится очевидным при:

  • резкой головной боли,
  • рвоте,
  • потере активности,
  • ознобом вследствие повышения температуры,
  • судорогами,
  • угнетением дыхания и чрезмерным возбуждением.

Симптомы чем-то схожи с сотрясением мозга. Солнечный удар может привести к потери сознания, коме и даже смерти. Особенно часты солнечные удары во влажных климатических условиях.

Первая медицинская помощь при солнечном ударе

Как правило, первая помощь при солнечном ударе требует перенести пострадавшего в тень и спрятать от прямых солнечных лучей. Потом, постараться охладить голову холодными влажными компрессами, но избегать резкого перепада температуры, от которого у больного могут начаться судороги.

Оказание первой помощи при солнечном ударе

Оказание помощи при тепловом и солнечном ударе просто необходимо, а в ситуации, когда больной не дышит нужно сделать  искусственное дыхание. Чтобы избежать опасного обморока пострадавшего от солнечного удара человека нужно уложить на твердую, ровную поверхность и приподнять ноги.

Если больной остается в сознании – напоить негазированной водой или достаточно сладким чаем, также подойдет вода со слабым раствором соли (в аптеке можно взять порошки регидрон или цитроглюкосолан).

Оказание первой помощи при солнечном ударе требует следить за температурой больного. Если термометр показывает выше 38.5 больного можно облить холодной (не ледяной!) водой, а на голову положить специальные пакеты со льдом. Даже если состояние пострадавшего кажется стабильным и не вызывает опасения нужно вызывать скорую медицинскую помощь ведь решение о состоянии больного должен принимать врач. Итак, доврачебная помощь при солнечном ударе должна действовать быстро, одновременно беспокоясь о вызове скорой помощи используя все возможные подручные средства, чтобы спасти больного.

Лечение солнечного удара

Первая медицинская помощь при солнечном ударе (в легкой степени) как правило, помогает справиться с возникшими неприятными ощущениями и симптомами. И если во время подоспевший врач не увидит серьезных последствий теплового удара, он порекомендует больному один два дня провести дома в покое, не перегружать себя острой или жирной пищей и пить больше воды. Но, если у пострадавшего обморок, рвота или спутанное сознание обязательно госпитализируют, внутривенно введут физраствор либо реополиглюкин.

Всегда и везде видя человека, которому плохо интересуйтесь состоянием его здоровья. Часто проходящие мимо люди могут принять больного за человека в алко-наркотическом опьянении и пройти мимо, когда на самом деле ему необходима доврачебная помощь при солнечном ударе.